Se non ti sei mai sentito a tuo agio con le punizioni tradizionali per tuo figlio, allora la disciplina positiva potrebbe essere il tipo di disciplina che vuoi provare. L’obiettivo della disciplina positiva è utilizzare tecniche come la prevenzione, la distrazione e la sostituzione per impedire a tuo figlio di fare cose che non vuoi che faccia.
I sostenitori della disciplina positiva affermano che questo metodo può aiutare a rafforzare il legame e aumentare la fiducia tra genitori e figli. Rimuove anche la battaglia tra voi due, insegnando a vostro figlio che è possibile rispondere a momenti difficili senza minacce, tangenti , urla o punizioni fisiche .
Una panoramica della disciplina positiva
Ecco quattro strategie disciplinari positive che puoi incorporare nelle tue strategie genitoriali:
- Reindirizzamento
I più piccoli hanno un breve intervallo di attenzione, quindi non è troppo difficile reindirizzarli a un’altra attività quando recitano. Se il tuo bambino sta giocando con un oggetto che potrebbe essere pericoloso, presenta un altro giocattolo che attiri la sua attenzione. Se non funziona, portalo in un’altra stanza o esci per distogliere la sua attenzione.
Dì a un bambino più grande cosa può fare, piuttosto che cosa non può fare. Quindi piuttosto che dirgli che non può più guardare la TV, digli che può andare fuori a giocare o che può lavorare su un puzzle. Rimanere focalizzati sugli aspetti positivi può ridurre molti argomenti e comportamenti provocatori .
- Rinforzo positivo
Loda il buon comportamento di tuo figlio. Se tuo figlio condivide un giocattolo con un amico o un fratello, dille quanto è generosa. Se tuo figlio estende la gentilezza a qualcun altro, sottolinea che ha fatto un ottimo lavoro.
Questo le dà un’attenzione positiva per ciò che ha fatto bene, piuttosto che rinforzare le cose che ha fatto che sono contro le regole. Quando tuo figlio infrange le regole, spiega come può fare una scelta migliore in futuro.
Migliora i problemi comportamentali di tuo figlio con un rinforzo positivo
- Usa time-in, non time-out
Il timeout può essere una conseguenza efficace, ma è spesso abusato. Mettere un bambino in ripetuti timeout può ritorcersi contro di lui e indurlo ad agire ancora di più nel tentativo di attirare la tua attenzione e affetto.
Quando tuo figlio si comporta male, siediti con lui per leggere un libro piuttosto che mandarlo in pausa da solo. Continua fino a quando il bambino non si sarà calmato e, se appropriato, sarà pronto a scusarsi per il suo comportamento .
- Utilizzare promemoria a parola singola
Invece di fare richieste a tuo figlio (Smetti di correre! Metti via il cappotto! Condividi il giocattolo!) Dì una parola in tono casual: cammina. Cappotto. Condividere. Con questo gentile promemoria, non diventerà difensiva, ma piuttosto ricorda qual è il comportamento corretto.
E a volte, devi scegliere le tue battaglie . Questo potrebbe essere considerato una mancanza di disciplina, più che un metodo di disciplina, quindi vuoi invocarlo saggiamente.
Ti esaurirai (e tuo figlio) se lo reindirizzi costantemente o gli dici di fare qualcos’altro.
Pertanto, quando si tratta di un problema minore, potrebbe valere la pena di chiudere un occhio. Se c’è un modo per prevenire il comportamento in futuro (come spostare un oggetto fuori dalla portata), allora fallo una volta che la situazione è passata.
Naturalmente, usa l’ignoranza selettiva con giudizio. Può, tuttavia, creare un’atmosfera più rilassata, soprattutto se scopri che la famiglia si sta irrigidendo.
Inoltre, se tuo figlio è incline a recitare per ottenere un’attenzione negativa, mostra al bambino che non risponderai sempre. Dopotutto, il principio principale della disciplina positiva è che non ci sono bambini cattivi – solo cattivi comportamenti.
